姿勢分析
平昌オリンピック開幕間近！
こんにちはとっぷ整体整骨院の前田です。
いよいよ平昌オリンピックが開幕しますね！
スキージャンプの高梨沙羅選手、フィギュアスケート男子の羽生結弦選手、スノーボードハーフパイプの平岡祐太選手など金メダル候補の選手も多数おり、前回のソチオリンピックよりも獲得メダル数が増える可能性も高く期待されてますよね！
冬季オリンピックの競技ではプレーの中でジャンプという動作が非常に多いのが特徴ですが、ところで皆さんはジャンパー膝という症状をご存知でしょうか？
当院でもクラブ活動をされている学生さんを中心にジャンパー膝の症状を抱えている患者様は多いです。
繰り返しのジャンプの多い競技やダッシュの多い競技によく起こります。症状は膝蓋骨という膝のお皿の下に腫脹や熱感、痛みを伴います。大腿四頭筋という太もも全面の収縮動作が繰り返されることで膝蓋靱帯にストレスがかかり微細な断裂を生じ炎症を起こしてしまうのです。
治療のポイントは大腿四頭筋が固くなっている状態を改善させることになります。
マッサージやストレッチ、鍼灸治療などが非常に効果的です。また大腿四頭筋だけではなくそれに関連するであろう膝周辺の筋肉にアプローチすれば完治できる症状です。
誤った治療法やテーピングでなかなか症状が変わらないという形は1度状態を診させていただきます。お問い合わせください。
■■■■■■■■■■■■■■
どんな痛みも諦めず改善します
元気な毎日！目標のカラダに！
▼とっぷ整体整骨院ホームページ
https://mokuhyounokaradani.com/
▼エキテン
http://ekiten.jp/shop_5793716/
▼ツイッター
https://twitter.com/topseitai
▼インスタグラム
https://www.instagram.com/top.kisiwadaharuki
▼フェイスブック
https://www.facebook.com/hcctop/
▼提携クリニック あいの泉クリニック 泉大津
https://i-izumi.clinic/
※提携クリニックの受診で鍼灸保険治療の同意をいただくことが可能です。
お気軽にスタッフまでご相談下さい。必要な書類をご用意させていただきます。
▼パーソナルトレーニングジム TOPBODY 和泉
https://topbody.diet/izumi/
【とっぷ整体整骨院 予約方法】
電話でのご予約お願いします。飛び込みでの受診も大歓迎です。※予約優先となります
【とっぷ整体整骨院】
《電話番号》072-438-7060
《住所》大阪府岸和田市春木宮川町1-2-2
※南海本線 春木駅より徒歩5分！駅前のたこ焼き屋さんの前を海側に向かって歩きます。旧26号線も越えて100mほど歩くと右手に見えます。駐車場あります。
《診療時間》
月曜、火曜、水曜、金曜
9:00〜12:00 ／14:00〜19:00
土曜
9:00〜14:00
木・日曜日休み
※木・日曜日以外の祝日は通常診療です。
#とっぷ整体整骨院 #整骨院 #整体 #カイロプラクティック #トレーニング #筋トレ #骨盤矯正
#姿勢改善 #ダイエット #腰の痛み#腰痛 #ギックリ腰 #猫背 #肩こり #五十肩 #膝痛 #リンパマッサージ #保険治療 #岸和田 #岸和田市 #春木 #春木駅 #忠岡 #鍼灸治療 #美容鍼 #祝日診療 #ジャンパー膝
（2018年1月30日）
温湿布と冷湿布の違いは？
症状によって使い分けれる湿布
こんにちは岸和田市 春木 とっぷ整体整骨院です。
今日は冷湿布と温湿布の違いについてのお話です。
実際に当院に通われている患者様からも多く聞かれる質問ベスト5には入りますw
結論から言いますとお好みの方で大丈夫です！
ということです笑
まずそれぞれ痛み止めの成分に違いはありません。
しかし冷湿布にはメントールなどの冷感成分が含まれていて、温湿布にはトウガラシ由来のカプサイシンなどの温感成分が含まれているという違いがあるだけです。
オススメの使い方ですが 急性の捻挫やギックリ腰、寝違いなどの急に痛みが発生したような場合は冷湿布が望ましいでしょう。
また、慢性的な肩こりや腰痛、長期間のダルさや痛みを感じている症状には温湿布が望ましいでしょう。
しかしひとつ注意点を申しますと、温湿布は非常にかぶれを起こしやすいというところです。
長時間の使用は避けること、同じ箇所に何度も使用しないこと、使用後はぬるま湯でしっかりと洗い流すこと、などを守っていただきたいです。
かぶれやすい方はガーゼを1枚皮膚との間に入れても構いません。
私たちも治療の中で湿布を活用する事はありますが、皆さまも必要最低限の知識をもって湿布を上手く活用してあげて下さいね(^^)
当院ではアイシングシートというものを使って炎症期の冷却をサポートする湿布状のものを使っているのですが、貼り付けられるシート側は水分を含む量が多いため非常に色々とあるなかでもかぶれにくい湿布です。
すぐにかぶれるから湿布はちょっと。。。。て方でもこれは大丈夫な人が多いんです。
しかも、熱を貼った時に貼る冷えピタってご存知でしょうか？
その代用が効くので痛い時にだけ使ってあとは置いておけば急な発熱なんかで活用できるのです！で、冷えピタを買うより安いんです。
なんで誰でもどこかでぶつけて怪我した時だけでなく風邪をひいて熱がある時にも使えるこの優れものは絶対買っても損しないものなんです。
最近は熱中症予防や片頭痛の緩和にも活用しています。
アイシングシート 超便利でマストなアイテムです。
とっぷ整体整骨院へのアクセスは
Google map
Google 検索活用が便利
上記クリックしていただくと問い合わせおよび迷わずに来れます。
上記クリックしていただくと治療内容の動画が見れます。
（2018年1月28日）
無料体験治療の期間があとわずか！
こんにちは岸和田市 春木 とっぷ整体整骨院の前田です。
この一月中は年に一度のキャンペーンとして無料体験治療を行っています！
当院での姿勢分析から問診、施術までの流れを費用がかかる事無く受けていただけます！
地域にたくさん整骨院がある中で、私はどこの治療院に行けばいいの？と悩まれている方は多いのではないでしょうか？
私も現在通われている患者様からそのようなお声を過去にたくさんいただいていました。
治療院によってはやってくれる内容にも違いがあるともお聞きします。
「百聞は一見に如かず」で、まずは自分の目で体験していただく事です。その中で患者様自身にご判断していただければ結構です。
あくまでも体験治療ですので一回の治療で完全に治るとは限りません、根本治癒とはそんな簡単なものではありませんし、次の痛みに対しての予防も必要です。
しかしこの体験治療が現在悩まれている症状の治癒のきっかけになればと考えております！
とにかくキャンペーン期間はあと29日30日31日のあと3日間です！
ぜひ興味のある方はお問い合わせください！
■■■■■■■■■■■■■■
どんな痛みも諦めず改善します
元気な毎日！目標のカラダに！
▼とっぷ整体整骨院ホームページ
https://mokuhyounokaradani.com/
▼エキテン
http://ekiten.jp/shop_5793716/
▼ツイッター
https://twitter.com/topseitai
▼インスタグラム
https://www.instagram.com/top.kisiwadaharuki
▼フェイスブック
https://www.facebook.com/hcctop/
▼提携クリニック あいの泉クリニック 泉大津
https://i-izumi.clinic/
※提携クリニックの受診で鍼灸保険治療の同意をいただくことが可能です。
お気軽にスタッフまでご相談下さい。必要な書類をご用意させていただきます。
▼パーソナルトレーニングジム TOPBODY 和泉
https://topbody.diet/izumi/
【とっぷ整体整骨院 予約方法】
電話でのご予約お願いします。飛び込みでの受診も大歓迎です。※予約優先となります
【とっぷ整体整骨院】
《電話番号》072-438-7060
《住所》大阪府岸和田市春木宮川町1-2-2
※南海本線 春木駅より徒歩5分！駅前のたこ焼き屋さんの前を海側に向かって歩きます。旧26号線も越えて100mほど歩くと右手に見えます。駐車場あります。
《診療時間》
月曜、火曜、水曜、金曜
9:00〜12:00 ／14:00〜19:00
土曜
9:00〜14:00
木・日曜日休み
※木・日曜日以外の祝日は通常診療です。
#とっぷ整体整骨院 #整骨院 #整体 #カイロプラクティック #トレーニング #筋トレ #骨盤矯正
#姿勢改善 #ダイエット #腰痛 #ギックリ腰 #猫背 #五十肩 #膝痛 #リンパマッサージ #保険治療 #岸和田 #岸和田市 #春木 #春木駅 #忠岡 #鍼灸治療 #美容鍼 #祝日診療
（2018年1月28日）
外反母趾についてご存知ですか？
こんにちは岸和田市 春木 とっぷ整体整骨院の前田です。
今日は外反母趾についてお話します。
女性の足のトラブルでよく知られている外反母趾ですが、親指の先が外側にくの字に曲がり曲がりの頂点が靴との接触・摩擦で痛みを生じる病気です。
ハイヒール等の靴が原因と言われていますがそれはいったいどういうことなのでしょうか？
ハイヒールの場合、常に足関節が下に下がった底屈の状態になります。本来の足底アーチの役割と機能が果たされなくなります。結果的に縦アーチが機能しなくなり、横アーチも崩れてしまいます。
要するに土踏まずを構成するアーチが平坦になり安定性が低下する状態になる訳です。扁平足とも呼ばれますよね？
変形がある程度進行してしまうとそれを元の状態に治すのはなかなか困難です。
ですのでそうなる前に姿勢のバランスや歪みを治す必要があります。
当院では施術の前に姿勢分析を行い、症状の原因を探し出し根本治癒を目指しています。
気になることは何でもご相談下さいね。
■■■■■■■■■■■■■■
どんな痛みも諦めず改善します
元気な毎日！目標のカラダに！
▼とっぷ整体整骨院ホームページ
https://mokuhyounokaradani.com/
▼エキテン
http://ekiten.jp/shop_5793716/
▼ツイッター
https://twitter.com/topseitai
▼インスタグラム
https://www.instagram.com/top.kisiwadaharuki
▼フェイスブック
https://www.facebook.com/hcctop/
▼提携クリニック あいの泉クリニック 泉大津
https://i-izumi.clinic/
※提携クリニックの受診で鍼灸保険治療の同意をいただくことが可能です。
お気軽にスタッフまでご相談下さい。必要な書類をご用意させていただきます。
▼パーソナルトレーニングジム TOPBODY 和泉
https://topbody.diet/izumi/
【とっぷ整体整骨院 予約方法】
電話でのご予約お願いします。飛び込みでの受診も大歓迎です。※予約優先となります
【とっぷ整体整骨院】
《電話番号》072-438-7060
《住所》大阪府岸和田市春木宮川町1-2-2
※南海本線 春木駅より徒歩5分！駅前のたこ焼き屋さんの前を海側に向かって歩きます。旧26号線も越えて100mほど歩くと右手に見えます。駐車場あります。
《診療時間》
月曜、火曜、水曜、金曜
9:00〜12:00 ／14:00〜19:00
土曜
9:00〜14:00
木・日曜日休み
※木・日曜日以外の祝日は通常診療です。
#とっぷ整体整骨院 #整骨院 #整体 #カイロプラクティック #トレーニング #筋トレ #骨盤矯正
#姿勢改善 #ダイエット #腰痛 #ギックリ腰 #猫背 #五十肩 #膝痛 #リンパマッサージ #保険治療 #岸和田 #岸和田市 #春木 #春木駅 #忠岡 #鍼灸治療 #美容鍼 #祝日診療 #外反母趾
（2018年1月28日）
安心、安全、カイロベッドによる脊柱骨盤矯正
カイロベッドによる骨盤矯正
こんにちは岸和田市春木 とっぷ整体整骨院です。
新年1回目の投稿は骨盤矯正についてです。
まずそもそも骨盤の歪みについてお話しをしないといけませんね。
骨盤は一つの大きな骨ではなく、腸骨、仙骨、恥骨などの複数の骨が合わさり形成されているものです。
であるから、骨と骨とを繋ぐ部分に関節が存在します。
いわゆる歪みというのはその関節部分のズレを指しています。
例えばどういったことで骨盤が歪むのでしょう？
- 一方の肩だけに重たい荷物を持つ
- 片方の足に体重を乗せて立つ
- イスに座る際に浅く座る
- 足を組んで座る
- 長時間同じ姿勢で座る
- 筋力低下
- 運動不足
当てはまる方は多いと思います。
実は当院に通われている患者様の多くも骨盤の歪みがあります。
本人は歪みに気付いていないというケースも多いです。
骨盤が歪むとどういった症状が出てくるのかというと、
- 肩凝り
- 冷え性
- 腰痛
- 猫背
- 反り腰
- 痺れ
- 不眠症
- 倦怠感
- イライラ
- 集中力の低下
- 首の痛み
- 膝痛
などです。
骨盤は身体の土台にあたりますから、その土台が傾くということは身体の様々な箇所に歪みを生じてしまいます。
治療において痛みの出ている部位と原因になっている部分は違うことがあります。
例えば、肩凝りの原因が骨盤の歪みからくる肩周辺の筋肉への負担などです。
ですので当院では初診時に姿勢分析を行います。
身体の痛みの原因を見極め根本治療をする為です。
痛みを訴える方の多くが骨盤に歪みがあります。
骨盤矯正にはカイロベッドと呼ばれる矯正専用のベッドを用いますが、痛みは全くありません。
身体に掛かる不可をベッドが吸収してくれるので安全に受けていただくことが出来ます。
なかなか症状が改善されない、自分の身体の歪みについて知りたいという方はぜひ姿勢分析と骨盤矯正を受けていただくことをお勧め致します。
■■■■■■■■■■■■■■ どんな痛みも諦めず改善します 元気な毎日！目標のカラダに！ ▼とっぷ整体整骨院ホームページ https://mokuhyounokaradani.com/ ▼エキテン http://ekiten.jp/shop_5793716/ ▼ツイッター https://twitter.com/topseitai ▼インスタグラム https://www.instagram.com/top.kisiwadaharuki ▼フェイスブック https://www.facebook.com/hcctop/ ▼提携クリニック あいの泉クリニック 泉大津 https://i-izumi.clinic/ ※提携クリニックの受診で鍼灸保険治療の同意をいただくことが可能です。 お気軽にスタッフまでご相談下さい。必要な書類をご用意させていただきます。 ▼パーソナルトレーニングジム TOPBODY 和泉 https://topbody.diet/izumi/ 【とっぷ整体整骨院 予約方法】 電話でのご予約お願いします。飛び込みでの受診も大歓迎です。※予約優先となります 【とっぷ整体整骨院】 《電話番号》072-438-7060 《住所》大阪府岸和田市春木宮川町1-2-2 ※南海本線 春木駅より徒歩5分！駅前のたこ焼き屋さんの前を海側に向かって歩きます。旧26号線も越えて100mほど歩くと右手に見えます。駐車場あります。 《診療時間》 月曜、火曜、水曜、金曜 9:00〜12:00 ／14:00〜19:00 土曜 9:00〜14:00 木・日曜日休み ※木・日曜日以外の祝日は通常診療です。 #とっぷ整体整骨院 #整骨院 #整体 #カイロプラクティック #トレーニング #筋トレ #骨盤矯正 #姿勢改善 #ダイエット #腰痛 #ギックリ腰 #猫背 #五十肩 #膝痛 #リンパマッサージ #保険治療 #岸和田 #岸和田市 #春木 #春木駅 #忠岡 #鍼灸治療 #美容鍼 #祝日診療 (さらに…)
（2018年1月26日）
そろそろ年賀状出さないとですね
メリークリスマス！前田良です。
今日はクリスマスイブと言う事で我が家でもチキンやケーキでささやかなパーティを開きました。
日本ではあまり馴染みが無いですが、欧米ではクリスマスカードというクリスマスと新年を合わせて祝うカードを親しい人と交換する風習があります。
つまり日本でいう年賀状の風習が欧米のクリスマスカードに当たるわけですね。
という訳で今回のお題はクリスマス…ではなく年賀状のお話です。日本では当たり前の様に書かれている年賀状ですが、先程述べたように欧米ではクリスマスに新年のご挨拶も同時に済ませてしまう為、新年のみを祝う年賀状のような習慣は実は無かったりします。
中国や韓国にも年賀状にあたる風習はあるのですが世界的にはマイナーな行事だったわけですね。
さて、この年賀状という風習の歴史は意外と古く、平安時代の頃には貴族社会で文書による年始の挨拶が行われていたと言われています。
その後時代が経つに連れて、武家や商人などから飛脚を用いた年始挨拶の書状の郵便配達が一般化していき、明治時代に郵便はがきが発行されることで年賀状が一般大衆の年末年始の行事として定着したのです。
こうして一般化した年賀状の文化ですが、昨今は電子メールやSNSの登場によって、年賀状を送らずに新年の挨拶を済ませてしまう方が増えてきています。
確かにそちらの方が手軽で合理的ではあるのですが、手書きで温かみがあり、形として手元に残る年賀状の文化は残っていってもらいたいですね…
とっぷ整体整骨院では寒さで硬くなった身体を温かく柔らげていきます。これから年賀状を書かれる、あるいはもう書かれた方は、是非とっぷで肩や腕をほぐしに来てくださいね。
——————————————
どんな痛みも諦めず改善します
元気な毎日！目標のカラダに！
——————————————
バランス整え自己治癒力アップ！
元気な毎日！目標のカラダに！
周りの同世代より健康なカラダへ
▼とっぷ整体整骨院ホームページ
https://mokuhyounokaradani.com/
▼エキテン
http://ekiten.jp/shop_5793716/
▼ツイッター
https://twitter.com/topseitai
▼インスタグラム
https://www.instagram.com/top.kisiwadaharuki
▼フェイスブック
https://www.facebook.com/hcctop/
▼提携クリニック あいの泉クリニック 泉大津
https://i-izumi.clinic/
※提携クリニックの受診で鍼灸保険治療の同意をいただくことが可能です。
お気軽にスタッフまでご相談下さい。必要な書類をご用意させていただきます。
▼パーソナルトレーニングジム TOPBODY 和泉
https://topbody.diet/izumi/
【とっぷ整体整骨院 予約方法】
当日のご予約で、診療時間内は電話でのご予約お願いします。
【とっぷ整体整骨院】
《電話番号》
072-438-7060
《住所》
大阪府岸和田市春木宮川町1-2-2
※南海本線 春木駅より徒歩5分！なんば方面の乗り場側、たこ焼き屋さんの前を海側に向かって歩きます。旧26号線も越えて100mほど歩くと右手に見えます。駐車場あります。
《診療時間》
月曜、火曜、水曜、金曜
9:00〜12:00 ／14:00〜19:00
土曜
9:00〜14:00
木・日曜日休み
※木・日曜日以外の祝日も通常通り開院しております。
#とっぷ整体整骨院 #整骨院 #整体 #カイロプラクティック #トレーニング #筋トレ #骨盤矯正 #姿勢改善 #産後骨盤矯正 #ダイエット #腰痛 #肩こり #膝痛 #五十肩 #フットマッサージ #ヘッドマッサージ #リンパマッサージ #保険治療 #もみほぐし #岸和田 #泉州 #大阪 #南大阪 #春木 #鍼灸 #美容鍼 #出張マッサージ #テーピング
（2017年12月24日）
