とっぷ整体整骨院
物を持つと肘が痛い時の 曲池【きょくち】
みなさんこんにちは、今日も一つツボ紹介をしていきますね！ みなさんはこんな症状ありませんか？ 重たいものを持ち上げた時に肘の外側が痛む… 最近の患者様の症状でよく診る機会があったのでご紹介します。 これはオーバーユース、いわゆる使い痛みによって起きている外側上顆炎（がいそくじょうかえん）という肘関節の炎症性の疾患です。
岸和田整骨院 とっぷ整体整骨院 肘の外側の痛みに効果的なツボ 曲池 【きょくち】の紹介
テニスをされる方にもよく診られる症状です。 バックバンドでボールを打つ際に、肘の外側の関節にストレスがかかります。それを繰り返してしまうと肘の関節に炎症が起き同様の症状を引き起こします。 バックバンドテニス肘とも呼ばれます。 私も学生時代にテニスをしていたので同じ症状に悩まされた経験があります、私の場合にはフォーム的な部分にも問題があってそれが原因になっていたようですが。 とにかく、この症状は慢性化すると重たいものを持つ時に痛むだけでなく、何もしていなくても重だるさを感じるようになったり、肘関節の熱感や夜間痛で寝れなくなったりもする厄介なヤツなんです。 しかし、その外側上顆炎に効果的な鍼灸のツボがあります。 今回ご紹介するのは曲池【きょくち】です。 ツボの位置 肘関節を曲げた時に、肘の外側に出来るシワの外端です。周辺を押さえながら圧痛のあるポイントでも構いません。 効能 肘関節の痛み、腕のダルさ、肩こり、頭痛、ニキビ、吹き出物など 肘の痛みの関連記事は以下をクリック ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 関連記事:テニスによる肘の痛みの解説 とっぷ整体整骨院へのアクセスは Google map Google 検索活用が便利 岸和田 整骨院 春木 上記クリックしていただくと問い合わせおよび迷わずに来れます。
（2019年4月21日）
骨模型
脊柱骨盤の模型を使って歪みの説明を行いますので分かりやすい。
初めての患者様やご自身の姿勢の歪みの状態などを細かく知りたい人の為に骨模型をご用意しています。 言葉による説明よりも、やはり目で見た方が早いです。「他の治療院ではあまり説明をされなかった」「姿勢については何も聞かされていない」というお声をよくお聞きします。 とっぷ整体整骨院では患者様にも身体の状態をきちんと理解していただいてから治療にあたります。 患者様と先生が一緒に治癒に向けて取り組んでいく為に大切にしていることの一つです。 関連記事は以下をクリック！ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 関連記事 : 骨盤矯正にはこんなにもメリットが！ 関連記事 : 骨盤は意外にも動きやすいって知ってる？ とっぷ整体整骨院へのアクセスは Google map Google 検索活用が便利 岸和田 整骨院 春木 上記クリックしていただくと問い合わせおよび迷わずに来れます。
（2019年4月20日）
朝の筋肉の引きつりに 太衝【たいしょう】
岸和田整骨院 とっぷ整体整骨院 筋肉の引きつり、こむら返りに効くツボ 太衝【たいしょう】
来週から本格的に暖かい気候が訪れるみたいですね！ こんばんは、岸和田市 春木 とっぷ整体整骨院の前田です。暖かくなるのは大歓迎なのですが、とは言え関東で季節外れの大雪のニュースも流れていましたので患者様も「ホンマかな？また寒くなったりするのは嫌やでー」と嘆いてますw 天気予報士さんも正確に情報を伝えないといけないから大変ですね(^^) 私たちも毎日の天気予報のチェックが欠かせません。 さて、今日のツボ紹介は太衝【たいしょう】です。寒暖差が大きい毎日で、筋肉は硬くなり引きつりを起こしやすくなるのですが、その症状に効果的なのが太衝です。 東洋医学でいう肝と繋がりが深く、筋肉の引きつり以外にも冷え性、イライラ、不眠症などの症状に対応します。
岸和田整骨院 とっぷ整体整骨院 筋肉の引きつり、こむら返りに効くツボ 太衝【たいしょう】
岸和田整骨院 とっぷ整体整骨院 筋肉の引きつり、こむら返りに効くツボ 太衝【たいしょう】
足の甲側にある太衝【たいしょう】 ツボの位置 足の甲側、第1指と第2指の間に指を当てて 上方に滑らせて指の止まる位置。 効果 筋肉の引きつり、冷え性、イライラ、精神的なストレス、のぼせ、不眠症、二日酔いなど。 朝の筋肉のひきつり、こむら返りに関する記事は以下をクリック ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 関連記事 :冷えと筋肉痛 関連記事 : こむらがえりは身体の不調のサイン！ とっぷ整体整骨院へのアクセスは Google map Google 検索活用が便利 岸和田 整骨院 春木 上記クリックしていただくと問い合わせおよび迷わずに来れます。
（2019年4月15日）
造幣局桜の通り抜け2019行ってきました！
みなさんこんにちは！またまた花見に行って来ましたよ(^^)休日に晴れていると☀️やっぱりお出掛けしたくなっちゃいますよね！
今年も造幣局の桜の通り抜け2019観てきました！
木曜の平日ということもあって、めちゃくちゃ混雑することもなくゆとりを持って桜を観ることが出来ましたよ！
お休みの日のタイミングや天気によっては、ベストな環境で花見出来ないことも多いですもんねー
今年は桜もかなり長持ちしたのではないでしょうか？
造幣局の桜の通り抜けでは普段見れない品種の桜も観れるので、行ったことのない方はぜひおススメですよ！
あと、出店もいっぱい出てるので食べながら川沿いを散歩するのも気持ちいいですよ！
またいろいろなお出掛けおススメスポットを紹介していきますね！
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（2019年4月14日）
花粉症にはコレ！迎香【げいこう】
４月も中旬に入り桜も満開ピークを過ぎてきましたね〜 こんにちは、岸和田市 春木 とっぷ整体整骨院の前田です。花粉症もピークを過ぎつつあるのかなぁと思いきや、まだまだ院内でも患者様の鼻をすする様子が目に付きます。この時期はまだヒノキの花粉が飛んでいるのでしょうね。 さて、今日のツボ紹介は花粉症による鼻詰まりや水鼻の症状を抑えてくれる迎香【げいこう】です。
岸和田整骨院 とっぷ整体整骨院 小鼻の両端にある花粉症に効くツボ、迎香【げいこう 】
岸和田整骨院 とっぷ整体整骨院 小鼻の両端にある花粉症に効くツボ、迎香【げいこう 】
岸和田整骨院 とっぷ整体整骨院 小鼻の両端にある花粉症に効くツボ、迎香【げいこう 】
鼻の両脇にある迎香【げいこう】 ツボの位置 小鼻の両脇の端にあり、軽く押さえると陥凹があります。押すポイントは、両方から鼻を挟むように中心に向かって押すとよく効きます。5秒押さえて5秒離してを繰り返してみて下さい。 効能 花粉症による鼻詰まり、水鼻症状の改善。 とっぷ整体整骨院へのアクセスは Google map Google 検索活用が便利 岸和田 整骨院 春木 上記クリックしていただくと問い合わせおよび迷わずに来れます。
（2019年4月14日）
各種テーピングが出来ます
突然の怪我をしてしまったら テーピング補強により怪我の部分にかかる負担を減らすことが出来ます。 捻挫、打撲、肉ばなれ、腱鞘炎など様々な症状に対応する事が出来ます。 明日仕事を休むわけにはいかないといった場合にはテーピングをして少しでも仕事にかかる負担を軽減した方が治癒の期間を短くすることが出来ますよ。 スポーツをされている学生さんのサポーターの代わりにもお勧めです。 テーピングに関する関連記事は以下をクリック ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 関連記事:スポーツ外傷での応急処置はこれ！ とっぷ整体整骨院へのアクセスは Google map Google 検索活用が便利 岸和田 整骨院 春木 上記クリックしていただくと問い合わせおよび迷わずに来れます。 とっぷ整体整骨院YouTubeチャンネル 上記クリックしていただくと治療内容の動画が見れます。
岸和田整骨院 とっぷ整体整骨院 各種テーピングを取り揃えています。早期に仕事に復帰しないといけない、部活休めない場合にはテーピングによる補強が出来ます
（2019年4月11日）
