美容鍼灸
腸の汚れは老化を早めます！
みなさんこんばんは！
ところで、腸の器官や役割についてご存知でしょうか？免疫力というフレーズもなんとなく知っていただいているとは思いますが、実は！腸がその免疫力の60%〜70%の働きを占めているのです！
つまり腸だけに超【ちょう】重要なんです！w
逆に言えば腸を大切にしていないと、老化を早めてしまうことにも繋がるんです（泣）
さて、今日は腸と免疫についてのお話をしましょう！
ズバリ若さを決めるのは腸内の免疫力です！
ある調査によると、胃がんの患者様の腸内では
悪質なウェルシュ菌という悪玉菌が異常に増殖しているのだといいます。
一方で、100歳まで元気な方の腸内は善玉菌と悪玉菌のバランスが非常によくて、免疫力も高いということが分かっています。
若さと健康は、免疫力の強さ、つまり腸の状態がどれだけ健康で良好であるかと相関関係にあるということなんです！
腸内細菌のゴールデンバランスは
善玉菌２:悪玉菌１:日和見菌７の割合です！
※日和見菌とは、身体が健康な時にはおとなしくしているので全く問題は無いのですが、身体が弱ったりすると腸内で悪い働きをする菌で、代表的なものにバクテロイデスや大腸菌・連鎖球菌などがあります。
また中年期〜老年期になると善玉菌は減少し始め、悪玉菌の勢力が強まってくるため、より腸内環境に配慮した生活が重要になるでしょう！
悪玉菌【ウェルシュ菌、大腸菌】が増えると体内では以下のような状態になります。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
肌荒れ、便秘、風邪引き、疲労感、倦怠感、アレルギー症状、ガン、口臭
善玉菌【乳酸菌、ビフィズス菌】が増えると体内では以下のような状態になります。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
整腸、免疫力アップ、消化吸収、美肌効果、エイジングケア
腸などの消化器官はよく ちくわ の形に例えられます。食べ物などが直接触れる腸は、肌と一緒で細菌から体内を守るバリアの役割をする関門です。
それだけに腸の不調と肌の不調は連動して現れやすいのです。肌をキレイにする為に、肌にケアをするのも当然ですが、根本的には腸の状態をキレイに保つことが重要になるでしょう！
腸年齢が若い人は老化現象も現れにくいということがわかっています！
ストレスは腸内や免疫力に大きな影響を及ぼします。いつもニコニコ明るく楽しく過ごすことが出来ているとストレスも減り腸内環境にも良いのです。
幸せを感じると、脳内伝達物質である【セロトニン】が腸内細胞の働きによって腸で合成されるんです！より幸福感が増すことでしょう！
また身体を冷やさないことも、腸内環境には重要なことです。夜更かしもダメです！
まずは簡単なことから始めるのが良いでしょう！
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上記クリックしていただくと問い合わせおよび迷わずに来れます。
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（2019年7月15日）
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（2018年3月20日）
鍼治療のご案内
東洋医学的アプローチの1つ
今日は鍼治療に関するお話です。
鍼治療を受けたことの無いという方はまだまだ多いように思います。
どうしても鍼は刺すものですから、痛そうで怖いというイメージがあると思います。
鍼灸治療は鍼灸国家資格を持つ筋肉や関節、靱帯の専門家であるプロフェッショナルな先生が施術を行いますので、安心して施術を受けていただけます。
また使用する鍼は髪の毛よりも細く、太さは0.1〜0.2ミリメートル。
病院で使用する注射針の半分以下です。
刺される瞬間にチクリと感じる事もありますがそのあとは深く刺されても痛みを感じる事はありません。
鍼はとても細くて、鍼自体もとても柔らかくグニャグニャと曲がるのが特徴です。
しかし折れてしまうようなことはまずありません。
柔軟で非常に強い金属なのです。
筋肉に対しても組織を傷つけ過ぎることなくスッと馴染むように入っていくので痛みが出にくいのです。
最近の鍼はステンレス製のものが多く、ディスポーザブル鍼という使い捨てのものを使用します。
なので感染症などへのリスク管理も徹底されています。
以前は金鍼や銀鍼というような高価な金属で作られた鍼を使用する時代もありましたが、その場合は使い捨てという訳にもいかずオートクレープという高熱滅菌消毒器に入れて滅菌消毒したものを繰り返し使用していました。
もちろんこれでも感染症に対してのリスクは全く問題無いのですが、滅菌消毒を繰り返すことは鍼の劣化を起こします。
劣化した鍼では痛みを伴う可能性が高まってしまうのです。
現在では非常に機能的で耐久性の高いステンレス鍼を用いていますから、痛みも少なく、感染症リスクも回避できるのでより鍼灸治療を受けていただきやすい環境になってきています。
それでもまだ怖いという方には、接触鍼という身体に刺さない皮膚表面だけを刺激する鍼治療もご用意しています。
ローラー鍼や梅花鍼というものです。
これだけでも身体はリラックスして落ち着きます。
眠気が出てくるほどです。
もちろん痛みのある症状にも有効です。
これらは小児鍼の一種なのですが、大人の方でも受けていただく事が可能です。
自律神経のバランスを整えることは子供も大人も必要なことです。
鍼灸治療はWHO世界保健機関が効果が有効であると認めたお墨付きの治療です。
ですから保険治療も可能な訳です。
鍼治療で改善が見込める症状
腰痛・坐骨神経痛・変形性膝関節症・頸椎炎・頸部筋筋膜炎・上腕肩甲関節周囲炎・慢性関節リウマチ・高血圧・低血圧・頭痛・片頭痛・メニエール症候群・緊張性頭痛・近視・不整脈・上顆炎・胆石・胆石仙痛・胆道回虫症・胆道ジオキネジー・急性扁桃炎・咽頭炎・喉頭炎・慢性副鼻腔炎・ 狭心症を伴う虚血性心疾患・白血球減少症・扁桃摘出術後疼痛・神経循環性無力症・抜糸疼痛・片麻痺術後疼痛・過敏症腸症候群・うつ病・ヘルペス後神経痛・アルコール中毒・三叉神経痛・薬物中毒・腎石疼痛・遺尿症・尿失禁・便秘・下痢・肥満・月経異常・月経困難症・女性不妊・男性不妊 インポテンス・分娩の誘発（以上の４９疾患が対象）。
以上がWHO（世界保険機構）が効果を認めている疾患です。
え、鍼灸治療ってこんなにも幅広い症状に効果があるの？と驚かれたのではありませんか？
世界的には鍼灸治療の効果を認める動きが進んでいるのが事実ではありますが、まだまだ認知されていない、受けられたことのない方が多いのが実状です。
鍼灸の良さはそれだけではありません！
鍼治療の効果
身体の自然治癒力に作用させて自律神経のバランスを整えて痛みをコントロールしたりするものですので、西洋医学の薬による治療とは全く違うものです。
つまり薬等の副作用がありませんので誰にでも安心安全に受けてもらうことが出来ます。
毎日受けていただくことが出来るのも鍼灸治療、東洋医学の強みです。
鍼灸治療による効果を以下にまとめました。
- 疼痛の緩和
- 血液・リンパの循環改善
- 関節可動域の維持や増大
- 心肺機能の改善
- 内臓諸機官の機能改善
- 残存機能の改善
- 心理的効果
これでも鍼灸治療による効果の一部分です。
内科的な症状も含めて多くの疾患に効果が認められています。
内科を受診されても痛みの原因がわからない場合や、いくつも検査を受けても異常が見つからない場合なども鍼灸治療により改善していくことがあります。
患者様の症状に適応する治療法が必ず見つかるはずです。
とっぷ整体整骨院では提携クリニックのご紹介により鍼灸保険治療の同意をいただくことが可能です。
それにより窓口での負担額をかなり抑えることができます。
鍼灸治療に興味のある方は、まずご相談からしてみて下さいね！
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（2018年1月27日）
