骨盤矯正
病院で原因が分からないと言われてしまったら…
みなさん不定愁訴（ふていしゅうそ）とはご存知でしょうか？
こんにちは岸和田市春木 とっぷ整体整骨院の前田昌輝です。
病院に行っても、お医者さんからは原因が分からないと言われてしまう…
しかし身体の調子が悪い。
身体がダル重い、イライラする、食欲がない、めまいがする、頭痛もある、便秘気味だ、全然寝付けない、などなど。
こういった経験は無いですか？
上記のような症状があるにもかかわらず、原因が特定出来ないものを不定愁訴と呼びます。
薬を飲んで治療しているのになかなか効果が実感出来ないという方は、1度東洋医学の治療を受けられてみるのが良いかも知れません。
東洋医学では同様の状態を「未病」と言います。
病気としてはまた成立していないけれども、身体のバランスが崩れ始めている状態のものが未病と解釈していただければ良いと思います。
些細な不調で普通の病院にかかっても、薬を処方してもらえないことがあります。西洋医学では様々な検査に基づいて出た数値やデータを重要にします。病気と認められるボーダーラインを超える数値が出たので「○○さんは○○病ですね」といったものです。
しかし東洋医学では検査の数値だけに頼った判断はしません。
そもそも当院はそんな高額な検査機器類を取り揃えてはいませんので笑
データだけに頼らずに全身のバランスを見て、気・血・水や臓腑の働きの乱れを正していきます。なので未病の段階でも治療の方針を立てることができるのです。
軽いめまいなどでも、気の変化が起こり始めてることが多いです。
気を消耗している原因は何なのか？または気を補う為の鍼灸治療をしたり、気を増やす食べものを食事メニューに入れてもらったりもします。
なるべく早い段階で身体の不調に対して気づいて未病に対してのアプローチが出来れば治療はそれほど難しくないと考えます。
内部のバランスを整えてあげれば健康な状態を取り戻せますよ！それが東洋医学の特徴です！
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（2018年11月14日）
お腹を触って病気が分かる
最近朝が寒いので、寝起きにトイレに駆け込んじゃう事ってありませんか？
おはようございます。
岸和田市春木 とっぷ整体整骨院の前田昌輝です。
今日は東洋医学的に診る、腹診についてお話しましょう。
内科でも病気の診断をするのにお医者さんがお腹を指で触って腹診してくれることってありますよね？東洋医学でもそれは同じです。
お腹の状態をみて全体の状態を知ることが出来るのです。
東洋医学ではお腹だけでなく、表情や舌や、声、匂いなども診断の材料になるのですが、
腹診は中でも状態を把握するのに重要視されています。
基本的に腹診の際は仰向けになっていただきます。足を伸ばした状態でややお腹の皮膚が突っ張るようにさせます。その方がお腹の張り具合を確認しやすくなります。
最初は軽く手を触れながらお腹全体の皮膚の状態を診ていきます。もちろん手で押しながら筋肉の張り感を診るのですが、目で皮膚の色もチェックします。
ポイントは腹部の弾力感、押した時の圧痛、固いものが触れるか、脈の状態など様々です。
また腹部を触る時は大まかに6つに区分された場所を触っていきます。
みぞおちの心下
左右の肋骨下縁にある胸脇
みぞおちからおへそにかけての大腹
おへそから下部分の小腹
おへその少し上にある臍上
おへその少し下にある臍下
一般的には膨満感があり、軽く押すと痛みが出てくるのは身体が熱を帯びている実証タイプの状態です。
その反対に腹部を押すと弾力感がなく、痛みが和らぐ時は身体が冷えていて虚証タイプになっていると診断します。
その他水の溜まり具合や固いところを探りながら身体の病変を診ていきます。何かしら指に違和感を感じる時は、身体がストレスや疲れを感じている時です。
ご自身でも1度触ってみて下さい。
今例に挙げたような事で、ん？これは違和感があるぞと感じる場所はないですか？
また痛みの出るポイントは無いですか？
腹診から身体の状態を知ることも可能です。
前回のブログでもお伝えしましたが、病院に行ってもなかなか原因が分からない、また薬を継続して飲んでいるが症状が改善されない。などは一度東洋医学的な証を立てて診断をしてみるのも良いかも知れません。
当院の患者様でもそれをきっかけにして、短期間で症状が改善・治癒した方はたくさんおられます。
気になる方はぜひ一度相談してみて下さいね。
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（2018年11月5日）
膝痛に悩んでおられる方へ
だんだんと気温が下がり本格的に秋を感じるようになって来ましたね！
最近では朝出勤時に長袖のシャツを着ているのですが、それでも肌寒い感じがするくらいです。気候が穏やかで過ごし易い時期って本当に短いですよねぇ。
こんばんは 岸和田市春木 とっぷ整体整骨院の院長の前田昌輝です。
今週から気温がグッと下がったことで風邪やのどや鼻の症状を訴える方も増えてきました。体調管理には気をつけたいですね。
また、私たち治療家は寒い時期がやってくると様々な痛みを訴える患者様が増えてくるので、それとも戦っていかないといけません。
そこで今日は膝の痛みについてお話しましょう。膝痛も寒さにより筋肉が冷え固まり痛みが増大するケースを多く見ます。
まず膝痛のメカニズムから解説しましょう。
膝は体重を支えている大切な部分であることから、多くの筋肉や靭帯で補強されています。しかしながら年齢に伴い筋肉や靭帯の機能が低下すると、膝の不安定が増すことから膝関節が変形してしまいます。
その結果、膝関節に炎症が起こり関節性の痛みが起こります。
先程、寒さにて痛みが増すと言いましたが、筋肉が冷え固まると血行不良を起こしそこに疲労物質が蓄積されるので、膝関節には悪影響になるわけです。
膝を冷やさないこと、適度な運動が膝痛予防には必要になってきます。
膝痛の治療を行う前にまず
①膝が腫れていないか※左右比較してください
②膝に熱はないか
③膝は動くか
④膝の痛む箇所を指で刺し特定出来ない
以上に該当する場合は筋肉の痛みでない可能性が高いです。当院の提携クリニックによるレントゲン撮影をお勧めします。さらに関節のどの部分を痛めているのかを特定することが可能になるので、さらに細かな治療計画が立てやすくなります。
上記の①〜④に該当しない場合は、どこの筋肉の状態が悪いのかを検査します。
膝の屈曲、伸展、股関節の6方向、足関節の2方向の動きをチェックする事で動きの悪い箇所から原因となっている筋肉を特定します。
鍼灸治療や筋力を強化することが出来るEMSという電気治療、リハビリ運動などが効果的でしょう。これらの刺激や運動は冷え対策にも効果的なものばかりなので、治療計画に基づいて継続的に治療さえ出来れば膝痛は簡単に治すことが出来ます。
もちろん治療期間の長い短いは、変形性の度合いや、本人の筋肉の強さなどによって多少差が出てくるものです。
膝の痛みで悩まれている方は、まず当院で膝の状態のチェックをさせてもらいますよ！
気軽にお問い合わせくださいませ！
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（2018年10月15日）
顎関節症を放置すると？
最近では女性の患者様から顎関節症のご相談を受けることが多いです。知らない方も多いとは思いますが鍼灸治療によって顎関節症の治療をすることが可能なんですよ。
こんにちは岸和田市春木宮川町とっぷ整体整骨院の前田昌輝です。
さて、今日は顎関節症についてのお話をしましょう。
みなさんはこの様な症状はありませんか？
口を開けると顎が痛む
口が開きにくくなった
口を開ける時に顎がガクっとなる
硬いものを食べると顎が痛む
歯ぎしりや食いしばる癖がある
などです。これらが一つでも当てはまると顎関節症の疑いがあります。
顎関節症には大まかに4つのタイプが存在します。
咀嚼筋痛障害（Ⅰ型）
口を開けたり閉めたり食べ物を噛むときに下あごを動かす筋肉（咀嚼筋）に障害が起こっている状態です。
顎関節痛障害（Ⅱ型）
顎関節を包んでいる組織や靭帯に障害が起こっている状態です。
顎関節円板障害（Ⅲ型）
顎関節の中にある関節円板というクッションが正常な位置からずれてしまっている状態です。脱臼をイメージしてもらうと良いでしょう
変形性顎関節症（Ⅳ型）
顎関節を構成している骨が噛み合わせが悪いことにより骨に負担をかけてしまい変形してしまっている状態です。
鍼灸治療によって症状を改善させるのであれば上記のI型やII型程度の状態のうちに始めるのが理想です。変形性のIV型ともなってしまうと骨の形が変わってしまうので鍼灸治療でそれを治すというのはなかなか難しいです。
ですのでポイントとなるのは顎関節症に該当しそうな症状があれば早めに専門のプロに相談するということです。
早ければ早いほど治療期間は短く済むでしょう。
治療では顎関節の動きに重要な働きをする咀嚼筋を中心に施術を行います。
先程も申しましたように鍼灸治療を行うのが最短かつ治療効果も期待出来ます。
「鍼を顔にするの？」「痛くないの？」と思われた方も多いでしょう。しかし今は鍼の品質がどんどん向上したので、痛みも出にくいです。実際に美容鍼などの顔への施術を希望される方も数年で劇的に伸びています。
痛くて出来ないというような声は1人もありませんのでご安心下さい！きっとあまりの刺激の少なさに驚かれると思います。
とにかく、私顎関節症かも？と思い当たる方はまずはご相談からでも構いませんのでご連絡下さいませ。
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（2018年10月14日）
理想的な座位の姿勢とはこれだ！
良い坐位姿勢と悪い坐位姿勢
当院の患者様から、お子様の姿勢に関する相談をよく受けます。
今日は座る時の理想的な姿勢についてお話しをしましょう。
長時間座ったままの勉強やお仕事等で姿勢のバランスを崩すことは多いです。
良い坐位での姿勢とは？
理想的で良い椅子の座位姿勢は、首と体幹が真っ直ぐの垂直となり、股関節と膝関節がほぼ直角に曲がっていて足裏が地面についている状態が良いとされています。
これは前後左右の筋肉バランスがとれた状態で、筋膜や筋肉が引っ張られたり短くなっていない状態と言えます。
頭はからだの真上に来ます。
頭のてっぺんは糸で軽く引っ張らているイメージが正しいです。
顎は軽く引いて下さい、猫背がなく、腰が反ったり、丸まったりしていない姿勢がキレイな姿勢と言えるでしょう。
椅子の高さは【身長×0.25−（０〜2）】cmが理想てす。
もしも机を使って作業もするのであれば、その机の高さは【身長×0.25−（0〜2）＋（身長×0.183−（0〜2）】cmが理想です。
特にお子様は成長期には必ずそのサイズが変わっていきますので靴を大きくなって履けなくなるほどの頻度ほどは必要ありませんが、サイズの調節やもしくは買い換えが必要な場合も出てくるかもしれませんね。
悪い坐位姿勢とは？
続いて、良くない姿勢についても解説しましょう。
人はついつい楽な姿勢を取りがちです。
ズバリ言いますと、楽な姿勢は決して良い姿勢ではないのです。
つまりあまり筋力を使わず安定させる為に、猫背になり頭は身体の真上に乗らずに前に出ます。
- 顎を前に突き出して鏡を覗き込むように化粧をする人
- 顎を突き出すように机の上で頬杖をつく人
- 顎を突き出して携帯のメールを打つ人
- 食事の時にお皿を持たないで口から近づけて食べてしまう人
- 猫背で顎を突き出して長時間テレビやパソコンに向き合う人
などに思い当たる人は要注意です。
また猫背で頭が前に出てしまうと、頭の重みで頚椎の正常なカーブが失われてしまいます。
頚椎の真ん中あたりが前に曲がってしまい、全体としてストレートネックになってしまいます。
そうなると、結果的に顎が前に突き出る姿勢となり、頭の付け根あたりが詰まる感じになります。(頭部前方位坐位姿勢といいます）
そして頭の重さを支える為に肩だけでなく、首の後ろの筋群にも負担がかかり、肩や首が凝ることにもつながってしまいます。
また、背もたれに深くもたれかかりお尻を前にずらした仙骨座りの不良姿勢をとる人も多いです。（腰椎後弯位坐位姿勢といいます）
このような姿勢では肩や首が凝り、首が短くなって見えたり、腕が動かしにくく二の腕がたるんだり、顔の表情筋が働きにくくなって顔がたるんだり、垂れ尻になったりと悪いことばかり起こってしまいます。
このような腰部屈曲とは逆に、重心をさらに前に移動した反り腰座位や、スフィンクス座位をとる人もいらっしゃいます。
これらの姿勢は楽かもしれませんが、良い姿勢とは言えません。
このような楽で悪い姿勢が習慣化してくると、筋のアンバランスを生じることに繋がり、柔軟性の低下や筋力低下に加えて痛みも生じることになります。
以上のように、座る姿勢一つでもバランスが悪いだけで様々な悪影響を及ぼします。
ストレートネックなどの歪みは最近TV等でも多く取り上げられるようになりましたよね。 ストレートネックに関してはまた次回詳細に解説するとしましょう。
姿勢に関する相談、治療は姿勢改善のプロにお任せ下さい！
当院は姿勢分析、骨盤矯正の実績８万人を超えています！
些細なことででも全然構いません。
そこから治癒へのキッカケに繋がることもあります。
ぜひご相談ください(*^^*)
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（2018年9月25日）
足のしびれの原因は腰だけとは限らない
足が痺れる原因の色々
こんにちは岸和田市 春木 とっぷ整体整骨院です。
本日は、患者様の抱える症状でよく聞かれることの多い しびれについてお話したいと思います。
足のしびれの原因と対策
- 長時間歩いていると足がしびれてきて歩くのが辛くなる
- イスに座っていると常にお尻から足にかけてしびれている
- 足が冷えている感じがしてしびれも感じる
- デスクワークをしていると足がしびれてくる
- 朝起きた時に足がしびれている
当院の患者様でもこのような症状を訴える方が 非常に多いです。
足のしびれの原因と一般的に言われるもの まず、なぜ足がしびれるのかという事です。
一般的に言われる足のしびれの原因
①神経が圧迫されている
これが一番多く聞く原因ではないでしょうか?
その代表的なものが
- 腰部椎間板ヘルニア
- 脊柱管狭窄症
- 分離症
- すべり症
などですね。
どれかは聞いたことがあると思います。
これらは器質的な変性を起こし、足にいく神経「坐骨神経」を圧迫して足にしびれが起きると言われています。
これらは腰の痛みも同時に起きることが多いです。
②足の血流が悪い
足の血液循環が悪いことによってしびれが起きると言われています。
代表的なものは
- 下肢の閉塞性動脈硬化症
下肢の閉塞性動脈硬化症は、足の血管の動脈硬化により、狭窄(きょうさく)（血管が狭くなる）や閉塞(へいそく)（血管が詰まる）を起こして、血液の流れが悪くなり、足先へ栄養や酸素を十分に送り届けることができなくなる病気で、足にさまざまな障害が現れると言われています。
特徴的なのは間欠性跛行が現れることです。
痛みやしびれにより歩いては休んで、歩いては休んでを繰り返す症状のことを言います。
しかし、全て足のしびれって本当にそれらの原因で起こってるの？
確かに、腰部椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、下肢の閉塞性動脈硬化症って言われましたという患者様が足のしびれを訴える事は多いです。
でも施術をしていくうちに足のしびれが消える方も多いのが事実。
もし本当に上記のような事が原因で足のしびれが出ているなら、手術して取らないと良くならないと思いますよね。
自然治癒力が最大化して根本改善するっていうのなら納得出来るんですが、1回の施術でも施術の直後とかは足のしびれが消えたって人も非常に多いのです。
足のしびれの根本原因は○○にある！
私たちは、長年の臨床経験、また各グループ院の先生らとの臨床報告からある答えにたどり着きました。
足のしびれの根本原因は「疲労」にある!
今の段階ではこれが１番納得することが出来ます。
疲労から始まる足のしびれの解説です。
①疲労がたまる
日常生活の中で疲労がたまります。
寝れば通常は疲労が回復しますが、疲労が強ければ強いほど体内の疲労物質が増えます。
②内臓疲労
体内の疲労物質は肝臓や脾臓などで分解するため、疲労物質が増えると肝臓、脾臓などの疲労が強くなります。
③体がゆがむ、姿勢が悪くなる
内臓が疲労すると、内臓の働きを高めるために内臓に血流を集めようとします。
その時人間の体は前傾姿勢になります。
お腹が痛い時に前傾姿勢になるような姿勢と一緒です。
そして前傾になった姿勢をまっすぐに戻そうと体がゆがみあってどんどんゆがみが強くなっていきます。
④血流が悪くなる
身体がゆがむと血流が悪くなります。
身体がゆがんだ状態は、ホースがねじれたようなイメージです。
ホースがねじれていたら、血液の流れが悪くなるのはイメージ出来ると思います。
⑤筋肉が硬くなる
血流が悪くなると筋肉が硬くなります。
そして筋肉が硬くなると更に血流が悪くなります。
そして更に筋肉が更に硬くなるということを繰り返します。
⑥足のしびれが出る
最終的に硬くなった筋肉や組織は動きが悪くなります。
ふとした動きでも筋繊維の損傷を起こしやすくなり、それにより足のしびれが出ます。
このように疲労からでも足のしびれが出ることは十分に考えられる訳です。
しかしそれであれば比較的に治療の効果は期待できる症状です。
特に鍼灸治療は神経痛などのしびれに絶大な効果を発揮します。
その効果はWHO【世界保健機関】が認めているほどです。
ですから医師の同意があれば保険による治療も可能となっています。
当院では提携クリニックの協力体制により、保険による鍼灸治療がスムーズに行えるようにサポートさせていただいています。
多くの患者様が鍼灸治療によりしびれ症状を改善していってます
！ 同じような症状に悩まれて解決出来ず悩まれている方はぜひご相談下さい！
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上記クリックしていただくと問い合わせおよび迷わずに来れます。
（2018年7月26日）
