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朝起きて寝違えてたらコレ、後渓【こうけい】

2019.04.05

本日4つ目のツボは、後渓【こうけい】です。

両手にあるツボなんですが、何の症状に効くのかというと、タイトルにある通り寝違いの万能穴なんですー!手にあるのに寝違いのツボってねー。

普通なら首にありそうな気がするんですが、東洋医学のツボは経絡という流れが存在するので、後渓穴もきちんと首と繋がっているんですよ!

遠隔治療みたいで不思議ですよね!

グーを握ると探しやすい 後渓【こうけい】

後渓

・ツボの位置

小指の第三関節の少し手首寄り、外側のくぼみ。

グーを握った時に出来るシワの先にあるくぼみ。

・効能

目の疲れや肩こり、寝違えやメンタル面の症状に効果的です。特に寝違えの痛みに良いです。

首の痛みで可動域にも制限が出て、日常生活や車の運転などにも影響します。早く治したい症状ですよね。

背中や後頭部のこわばり、筋肉の緊張も緩和してくれます。

手にあるツボではありますが、背面の上半身など手が届かない部位への遠隔、リモコンツボと呼ばれてます。

後渓は、小さなツボなのでお箸の先などで垂直に押すと押しやすいかも。刺激は、痛気持ちいい程度で大丈夫ですよ。

寝違いに関する記事はこちら

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