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乗り物酔いに効く、内関【ないかん】

2019.04.05

さて、本日2つ目のツボ紹介です。内関【ないかん】は乗り物酔いに効くツボとして有名です。

乗り物酔いの特攻穴 内関【ないかん】

しかも腕の内側にあるツボなので自分でも押しやすく便利です!

車酔いがひどい方はぜひ活用してもらいたいツボですね!

内関

・ツボの位置

腕の内側、手のひらを上にし、手首の横じわの中央から指3本分の肘寄り。

・効能

乗り物酔いは、自律神経が乱れることで起きるので、自律神経を整えて胃の不快感を取り除きます。

親指で両腕の内関を押してみて、痛みが強いほうから先によく刺激するといいですよ! 気分が悪くなりやすい人は、乗り物に乗る前から生米や小さめのボタンなどをツボに貼り付けても代用出来ますが、当院では円皮鍼という小さな鍼が付いてる丸い絆創膏のようなものがあるので見た目もあまり分からず、痛みもほとんど無いので安心ですよ。

内関には精神を安定させる作用があるので、動機やイライラにも効き目ありです。

また胃痛や喉の痛みが気になる方には、鎮痛作用もありますよ。

二日酔いや腹部の膨満感、妊婦さんのつわりにも効果が期待できます。

知っておいたら絶対に使える内関です!

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