薬が効かない肩こり・頭痛は“体のサイン”かもしれません

最近、薬が効きにくい…そんな肩こり・頭痛に効く“体質改善ケア”

「最近、頭痛薬が効きにくい気がする」──そんな不安を抱えている方はいませんか？
特に50代女性は、更年期やホルモンバランスの変化、そして職場や家庭でのストレスなどが重なり、肩こりや頭痛が慢性化しやすい時期です。

これまで頼りにしていた薬も、だんだん効きが弱くなってきた…そう感じる方が増えています。

頭痛薬は一時的に痛みを抑えるものですが、繰り返し飲み続けることで「効き目が薄い」「飲んでもすぐ戻る」といった状態になることがあります。

さらに、胃腸への負担や依存的な服用習慣も心配です。

背景には、筋肉の緊張・血流不足・自律神経の乱れといった「体の根本的な問題」が隠れていることが多いのです。

パートや家庭で日々気を遣い、なかなか本音を言えずにストレスをため込んでしまう方は少なくありません。
そのストレスが交感神経を優位にし、肩や首の筋肉を硬くして頭痛につながってしまいます。

「体の痛み」と「心のしんどさ」が絡み合っているため、薬だけでは改善しにくいのです。

姿勢のゆがみを整えることで、首や肩への負担を減らし、血流を改善します。

猫背や巻き肩が改善されると呼吸も深くなり、自律神経も安定しやすくなります。

とっぷ整体整骨院では、整体と組み合わせて「ヘッドマッサージ（＋1,500円）」をご用意しています。

頭や首をじんわり緩めることで、頭痛の原因となる緊張をやさしく解消。

リラックス効果も高く「気持ちまで軽くなった」と好評です。

肩こり・頭痛は「気血の巡りの滞り」としても捉えられます。ツボ刺激や鍼灸治療は、自律神経を整え、体質そのものを改善するサポートとなります。

私たちは、施術の中で「最近どんなことに疲れていますか？」とお話を伺うことを大切にしています。

「よく頑張ってますね」「それは大変でしたね」──そんな共感や承認の言葉で、心が少しラクになる方も多いのです。

体だけでなく心が解放されると、自然と肩の力も抜けていきます。

肩こり・頭痛に悩む50代女性に必要なのは、「薬で抑える対症療法」から「体と心を整える根本ケア」へと視点を変えることです。

整体＋ヘッドマッサージで筋肉をゆるめ、自律神経を整える。ストレスを吐き出し、心も軽くなる。

そんな体質改善ケアを続けることで、森高千里さんのように明るく笑顔で自分を表現できる未来につながります。

もし「最近、薬が効きにくい」と感じているなら、一度“体質改善ケア”を取り入れてみませんか？

岸和田・春木の「とっぷ整体整骨院」で、心も体もスッキリする新しい習慣を始めてみてください。

ご予約は👉こちらからどうぞ！

住所　岸和田市春木宮川町１－２－２

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（2025年9月28日）

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