プールでの脱水症にご注意！

こんにちは、岸和田春木とっぷ整体整体整骨院の杉本です。

暑い日は冷たいプールが気持ちいいですよね！！先日僕は子供達と遊園地のプールに行ってきました！その中に流れるプールがあって、プカプカ浮かんでいるだけでも気持ちいい！

しかも、ひんやり冷たい冷水を流し込んでくれているので、お昼を過ぎても水がずっと冷たいままなんです！これはほんとに気持ちいい！！

体が冷やされるのであんまり喉もかわかない気がするですよね！

でもこれって、実はとても危険な状態です。

プールで遊ぶのって、汗はかかないんでしょうか？

いえいえ、すごーく体力も消耗しますし、すごく汗もかきます。

プールで遊んでいると、なんだか頭が痛くなってきた。。

なんてことがありましたら、脱水症状のサインです、水分補給をして涼しいところで安静にしてくださいね！

夏も本番、みなさん怪我のないように夏を楽しんでくださいね！！

——————————-

とっぷ整体整骨院へのアクセスは
Google map
Google 検索活用が便利

岸和田　整骨院　春木

上記クリックしていただくと問い合わせおよび迷わずに来れます。

とっぷ整体整骨院YouTubeチャンネル

上記クリックしていただくと治療内容の動画が見れます。

（2019年8月13日）