腱鞘炎

【岸和田市】腱鞘炎(ばね指)が治らない理由と改善方法とは?

手首や指の違和感・痛み……それ、もしかすると**腱鞘炎(ばね指)**かもしれません。
「痛みが長引いている」「治療しても再発する」とお悩みの方に、
岸和田市で多数の症例をみてきた当院が、その原因と対処法をお伝えします。


腱鞘炎(ばね指)が治らない理由とは?

腱鞘炎がなかなか改善しないのには、以下のような“見落とされがちな原因”があります。

  • 原因にアプローチできていない:単なる痛みの緩和だけでは、根本的な解決になりません。

  • 姿勢や動作のクセが変わらない:日常生活での繰り返し動作が、再発の原因に。

  • 体の自然治癒力が低下している:加齢やストレス、睡眠不足などで回復力が落ちている可能性もあります。


【岸和田市】腱鞘炎が改善した体験談

🎤 体験談①:パソコン作業で手首が限界だった(岸和田市在住・30代女性)

「毎日長時間のパソコン作業で、手首に激痛が出るように…。整形外科に通ってもなかなか治らず悩んでいました。こちらで姿勢から見直す治療を受けてから、痛みが驚くほど減り、日常生活も楽になりました!」

🎤 体験談②:育児で腱鞘炎に…でももう大丈夫!(岸和田市在住・40代主婦)

「赤ちゃんの抱っこで手首が腫れてしまい、痛みで家事もつらくて…。鍼灸と筋肉のケアを併用した治療を受けるうちに、いつの間にか痛みが取れて、再発もありません。本当に感謝です!」


💡 腱鞘炎に対してやるべき3つのこと

1. 🧍‍♀️ 姿勢分析の重要性

姿勢の乱れは、手首や指先への慢性的な負担を生みます。当院ではまず全身の姿勢チェックから入り、どこに負担が集中しているのかを可視化します。

2. 💪 筋肉や関節へのアプローチ

ただ患部に湿布を貼るだけでは、根本解決になりません。
手・腕・肩周りの筋肉や関節の柔軟性・動きのクセを整えることで、腱鞘炎が起きにくい体を作ります。

3. 🪡 鍼灸による自然治癒力アップ

痛みのある部位だけでなく、身体全体のバランスやエネルギーの流れも大切です。鍼灸治療により、体の深部から治癒力を引き出し、回復力を高めます。


🧠 腱鞘炎を引き起こす原因とは?

  • 繰り返しの動作(育児・家事・パソコンなど)

  • 冷えや血流の悪化

  • 筋肉の使いすぎ、または使わなさすぎ

  • ホルモンバランスの変化(産後・更年期)


🔍 腱鞘炎の主な症状と原因

主な症状

  • 手首・指を動かすと痛む・引っかかる

  • 動かすと「カクン」と音がする(ばね指)

  • 朝にこわばる

  • 指を完全に伸ばせない、曲げられない

原因

  • 腱と腱鞘が擦れ合い、炎症を起こす

  • 筋力のアンバランス

  • 姿勢不良や生活動作のクセ


🛠 当院での腱鞘炎改善方法(岸和田市)

当院では以下のような多角的なアプローチで、症状の根本改善を目指します。

  •  姿勢チェック+生活習慣のアドバイス

  •  筋肉や関節の調整、可動域の改善

  •  鍼灸による体質改善と自然治癒のサポート

個々の症状に合わせた完全オーダーメイドの施術を行います。


🌱 当院で期待できる効果

  •  痛みの軽減と再発予防

  •  指・手首のスムーズな動作回復

  •  肩こり・姿勢改善など全身への好影響

  • 睡眠の質向上や疲労回復


🙌 当院が選ばれる理由

  •  経験豊富なスタッフによる安心対応

  •  丁寧なカウンセリングと個別対応

  • 鍼灸と整体を組み合わせたトータルケア

  • 高額な回数券等の売り込みは一切ありません!


🌟 あなたの「手の痛みのない生活」を取り戻す第一歩を、岸和田市の当院でサポートします!


「ここなら安心して通えそう」と思っていただけた方へ

当院は、痛みを「一時的にごまかす」のではなく、根本から改善し、健康な生活に戻るサポートをいたします。腱鞘炎でお悩みなら、ぜひ一度ご相談ください。

ご予約は👉こちらからどうぞ!

住所 岸和田市春木宮川町1-2-2

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(2025年4月14日)


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