【岸和田市】眼精疲労でお悩みの方へ｜身体から整える根本ケア

長時間のパソコンやスマホ作業で目が重く、痛みや頭痛、肩こりまで感じていませんか？ それは単なる目の疲れではなく、身体全体のバランスの崩れが原因かもしれません。 当院では、眼精疲労に対して身体全体からアプローチすることで、根本的な改善を目指します。

❗️眼精疲労がなかなか治らない本当の理由とは？

•  目薬やマッサージなど表面的なケアのみ

•  姿勢の歪みにより首・肩に負担が集中

•  筋肉の緊張や自律神経の乱れが未改善

眼精疲労は全身の問題です。 目だけをケアしても、根本的な解決にはつながりません。

✨眼精疲労が改善した体験談【岸和田市】

🎤体験談①：岸和田市・30代女性（デスクワーク）

「目の奥がズーンと重く、仕事に集中できませんでした。施術を受けて姿勢が整ってくると、目の疲れも自然と軽くなってきて驚きました！」

🎤体験談②：岸和田市・40代男性（事務職）

「頭痛や肩こり、眼精疲労がセットで毎日つらかったのが、整体と鍼灸の組み合わせでぐっすり眠れるようになり、朝の目覚めもスッキリするように。」

✅眼精疲労に対してやるべき3つのこと

① 姿勢分析の重要性

長時間の前かがみ姿勢は、首・肩の筋肉に負担をかけ、目の筋肉まで緊張させます。 当院では、細かい姿勢の分析で原因を特定し、根本改善へ導きます。

② 筋肉・関節へのアプローチ

首・肩・背中のこりを解消することで、血流と神経伝達が改善し、目への負担が軽減します。 当院の整体は深部筋にもアプローチ。

③ 鍼灸で自然治癒力アップ

鍼灸で目の周囲や後頭部、首の緊張をやわらげることで、自律神経が整い、目の疲労回復力が高まります。 リラックス効果も高く、睡眠の質も向上します。

🔍眼精疲労を引き起こす主な要因

• 長時間のスマホ・パソコン使用

• 姿勢不良や猫背

• 自律神経の乱れ（交感神経優位）

• 首・肩の筋緊張と血流不足

🧠眼精疲労の症状と原因

主な症状

• 目の重さ・痛み・かすみ

• 頭痛、肩こり、首こり

• 集中力の低下、イライラ

• 寝つきの悪さや眠りの浅さ

主な原因

• 姿勢不良による筋緊張

• 長時間の眼球使用による疲労

• 自律神経の乱れと回復力の低下

🛠当院での眼精疲労改善方法【岸和田市】

• 🧍‍♀️ 姿勢と動作の細かい分析

• 💆‍♂️ 首肩背中の深部筋にアプローチする整体

• 🪡 鍼灸による眼周辺や後頭部の血流改善

• 🧘‍♀️ 呼吸改善・睡眠指導による回復力向上

🌈当院で期待できる効果

•  目の痛みや疲労の軽減

•  頭痛・肩こりの改善

•  集中力の向上、作業効率アップ

•  睡眠の質向上とストレスの軽減

•  姿勢改善による疲れにくい身体作り

🌟当院が選ばれる理由

•  国家資格者が対応

•  根本原因から整えるアプローチ

•  高額な回数券等の売り込みは一切ありません

•  駅近の便利なアクセス（岸和田市）

•  ていねいなカウンセリングと個別対応

🌿目の疲れは、身体のサイン。根本から整えて、クリアな毎日を取り戻しましょう。

「ここなら安心して通えそう」と思っていただけた方へ

当院は、痛みを「一時的にごまかす」のではなく、根本から改善し、健康な生活に戻るサポートをいたします。眼精疲労でお悩みなら、ぜひ一度ご相談ください。

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住所　岸和田市春木宮川町１－２－２

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（2025年4月14日）