テニス肘
【岸和田市】テニス肘がなかなか治らないあなたへ｜その理由と改善方法
テニスをしていないのに「テニス肘」になってしまった…。日常の動作で肘に痛みを感じる…。そんなお悩みを抱えている方が増えています。今回は、テニス肘がなかなか改善しない理由から、当院での治療方法・改善実績まで詳しくご紹介します。
テニス肘が治らない理由とは？
● 原因に対する適切なアプローチがされていない
痛みのある肘ばかりに注目していても、本当の原因が他の部位（肩・手首・姿勢）にある場合、根本改善にはつながりません。
● 姿勢や体の使い方のクセ
姿勢が崩れていたり、日常生活のクセによって、肘への負担が蓄積されていることも。これを見逃すと、症状が慢性化します。
● 自然治癒力の低下
疲労の蓄積やストレスにより体の回復力が低下し、治りにくくなっている可能性もあります。
【岸和田市】テニス肘が改善した体験談
◎ 体験談①：岸和田市在住・40代女性
家事中のフライパン操作が辛くなり受診。姿勢分析で肩の前傾が判明し、そこから肘に負担が集中していたことがわかりました。姿勢矯正と鍼灸によって数週間で痛みが激減！
◎ 体験談②：岸和田市在住・30代男性
デスクワーク中心の生活で、マウス操作時に肘がズキズキ。首〜肩の筋肉が緊張し、肘の使い方に影響していたことが判明。筋肉と関節のアプローチを行い、約1ヶ月で改善しました。
テニス肘に対してやるべき3つのこと
① 姿勢分析の重要性
身体全体のバランスを確認し、肘だけに負担がかかっている原因を明確にします。正しい姿勢を取り戻すことで、痛みの再発も防げます。
② 筋肉や関節へのアプローチ
肘周辺だけでなく、肩・首・手首の関節や筋肉にも着目して施術。痛みの出にくい体の使い方を整えます。
③ 鍼灸治療による自然治癒力の向上
鍼灸は血流改善と神経調整を促し、自己回復力を引き出します。慢性化した痛みや違和感にも有効です。
テニス肘を引き起こす理由
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繰り返しの動作（家事、スポーツ、パソコン作業など）
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肘周辺の筋疲労・腱への負担
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姿勢の乱れによる肩や手首の動作の乱れ
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ストレスや疲労による回復力の低下
テニス肘の症状と原因
● 主な症状
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肘の外側の痛み
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手をひねる・持ち上げると痛む
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タオルを絞る動作がつらい
● 原因
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前腕伸筋群の使いすぎ
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姿勢不良による肘への負担
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慢性的な筋肉の硬直と関節のアンバランス
当院でのテニス肘改善方法
✅ 姿勢分析＋動作チェック
痛みの原因を根本から見つけ出します。
✅ 筋肉・関節の調整
関連する筋肉・関節の状態を整え、動作の質を向上させます。
✅ 鍼灸による体の回復力アップ
自然治癒力を高め、慢性痛にも対応可能です。
当院で期待できる効果
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肘の痛みが軽減し、家事や仕事がスムーズに
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姿勢が整い、再発リスクが軽減
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自律神経が整い、全身の不調が改善
当院が選ばれる理由
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高額な回数券などの売り込みは一切ありません
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丁寧なカウンセリングと施術で納得して通える
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ひとり一人に合わせたオーダーメイドの施術プラン
まとめ
岸和田市でテニス肘にお悩みの方は、ぜひ当院にご相談ください。症状に寄り添った施術と無理のない治療方針で、あなたの痛みを根本から改善していきます。
「ここなら安心して通えそう」と思っていただけた方へ
当院は、痛みを「一時的にごまかす」のではなく、根本から改善し、健康な生活に戻るサポートをいたします。テニス肘でお悩みなら、ぜひ一度ご相談ください。
住所 岸和田市春木宮川町１－２－２
（2025年4月13日）
症状・お悩み別コース紹介
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